Walka z otyłością

Duży brzuch to jeden z najczęściej występujących kompleksów wśród ludzi na całym świecie. Rozpatrywanie tej kwestii jedynie w kategoriach estetycznych jest jednak błędem i spłycaniem problemu. Moda na aktywny tryb życia i zdrową dietę nasila się, ale mimo to otyłość należy do najważniejszych zagrożeń dla zdrowia populacji. Zmaga się z nią ponad miliard ludzi na […]

Pęcherze: co robić i kiedy się skonsultować z lekarzem?

Pęcherze spowodowane tarciem muszą być leczone, aby uniknąć zakażenia rany. W zależności od wyglądu pęcherza konieczne jest wykonanie prostych czynności. Jeśli jest problem, lub jeśli pęcherze nie są spowodowane przez zwykłe tarcie, skonsultuj się z lekarzem. Zdrowie – jak leczyć pęcherze spowodowane pocieraniem? Środki, które należy podjąć, zależą od wyglądu pęcherza. Zauważasz zwykłe zaczerwienienie skóry […]

Magia witamin

Witaminy to organiczne związki chemiczne, których nasz organizm nie jest w stanie sam produkować, a które mają wielki wpływ na prawidłową pracę wszystkich naszych organów. Dlatego też niezbędne jest, aby dostarczać ich odpowiednie ilości wraz z pożywieniem. Niemal wszystkie produkty spożywcze, które spożywamy, wyposażone są w różne dawki witamin, dzięki którym procesy metaboliczne w naszym […]

Sen to podstawa zdrowego życia

Sen to czas, kiedy cały organizm regeneruje się pod każdym względem, a jego odpowiednia ilość wpływa na nasze zdrowie psychiczne, fizyczne, a także urodę i pracę ośrodkowego układu nerwowego. Umysł żadnego człowieka nie jest w stanie pracować w stu procentach prawidłowo, jeśli nie zapewni mu się wymaganej ilości snu, ponieważ to właśnie wtedy, kiedy śpimy […]

Olejki CBD

CBD, czyli kannabidiol, to jeden ze związków występujących w konopiach siewnych, który w odróżnieniu od THC nie ma żadnych właściwości odurzających. Konopie są od dawna znane ze swoich właściwości medycznych i terapeutycznych, a kannabidiol należy do substancji w pełni legalnych, sprzedawanych w różnej postaci i intensywnie badanej w związku z odkrywanym w ostatnich latach szerokim […]

Olej kokosowy- skarbnica zdrowia.

Olej kokosowy jest jednym z najbardziej popularnych olejów na świecie. Używany jest do celów spożywczych oraz kosmetycznych ze względu ma swoje niezwykłe właściwości.Nie tak dawno uzyskał nawet tytuł superfoods. Pozyskiwany jest z twardego miąższu orzecha kokosowego. Podlega procesowi tłoczenia. Jest on najcenniejszym i najbogatszym źródłem średniołańcuchowych trójglicerydów (czyli tak zwanych kwasów MCT). Z badań wynika, […]

Operacje i zdrowie

Chirurgia to słowo wywodzące się z języka greckiego, w którym jego dwie części oznaczają kolejno rękę i działanie. Nazwa to dosłownie odwołuje się do pracy chirurgów, którzy zajmują się leczeniem drogą operacyjną. Chirurg musi nie tylko posiadać szeroką wiedzą na temat anatomii człowieka i procesów zachodzących w jego organizmie, ale również charakteryzować się niesamowitą precyzją, […]

Warto dbać o zęby

Czas pandemii koronawirusa nie sprzyjał wizytom u lekarza. Na szczęście ten smutny okres powoli zaczyna dobiegać końca. Postępujący proces szczepień sprawia, że niedługo nie będziemy musieli się już bać wizyt u lekarza. Warto jest dbać o swoje zdrowie. Jednym z zagadnień, na którym powinno w szczególności nam zależeć jest stomatologia. Jak dbać o swoje zęby? […]

Ignorowanie zdarzeń błahych jako wypadków przy pracy

Kompetencje w sprawie uznawania bądź nie konkretnego zdarzenia za wypadek przy pracy ma powołany przez pracodawcę zespół powypadkowy. W przypadku kiedy poszkodowany pracownik, który ulega wypadkowi przy pracy i doznaje urazu – uszkodzenia tkanek ciała lub narządów człowiek wskutek czynnika zewnętrznego – to wówczas pracodawca nie podejmie działań związanych z ustaleniem okoliczności i przyczyn tego […]

Olej rycynowy: jego główne korzyści zdrowotne.

Czy słyszeliście kiedyś o oleju rycynowym? Olej ten jest produkowany wyłącznie z nasion rącznika pospolitego. Chociaż jest często używany jako naturalny kosmetyk, ma również wiele korzyści zdrowotnych. Należy jednak stosować go z ostrożnością, ponieważ może mieć poważne skutki uboczne, zwłaszcza w przypadku przedawkowania. Jakie są jego główne korzyści zdrowotne? Jak używać go bez ryzyka? Wyjaśniamy, […]