Zdrowe żywienie? Sprawdź jak poradzić sobie z problemem podjadania

Podjadanie to problem, który dotyczy sporej ilości osób. Jest to prosty sposób na pojawienie się problemów takich jak nadwaga i otyłość. Podjadanie wpływa negatywnie na stan zębów, odżywienie organizmu, pracę układu trawiennego, a to tylko niektóre przykłady skutków tego nawyku. Poniżej znajdziesz wskazówki dotyczące zwalczania podjadania, które pomogą uporać Ci się z problemem. Zapraszamy do […]

Sprawdź jak zadbać o zdrowie jamy ustnej

Stomatolog to specjalista, którego gabinet należy odwiedzać regularnie. Zdrowie jamy ustnej jest bardzo ważne, a nieprawidłowości w tej kwestii, wpływają negatywnie na funkcjonowanie organizmu oraz samopoczucie. Jak często odwiedzać dentystę? Jak pokonać strach przed leczeniem zębów? Odpowiedzi na te i inne ważne pytania znajdziesz poniżej. Wizyta u dentysty – jak często? Chociaż leczenie zębów nie […]

Jesteś po zapaleniu żołądka i jelit? Sprawdź co robić

Zapalenie żołądka i jelit – kilka informacji Zapalenie żołądka i jelit objawia się przede wszystkim nudnościami i wymiotami, a także biegunką. Pojawia się również brak apetytu, a także znacznie pogorszone samopoczucie. Jest to wyjątkowo nieprzyjemna dolegliwości, na którą może być narażony każdy z nas. Najczęstsze przyczyny zapalenia żołądka i jelit to spożycie skażonej lub zepsutej […]